Portal/Jornal
da Zona do Pinhal

Já na escalada, o s treinos acontecem todas as Quartas-Feiras a partir das 18h00 na Parede de Escalada da Sede da Casa do Benfica. Esta actividade que tem como objectivo criar uma equipa de competição será uma extensão da Parede de Escalada do Sobral Fernando.

No judo, os treinos decorrem todas as Segundas -Feiras a partir das 18 horas na Sala Multiusos da Sede da Casa do Benfica (Piso -1). Neste momento são dois os grupos a treinar com o objectivo de criar em breve uma equipa de competição para defender as cores do concelho com a responsabilidade do Prof. Joca Fernandes.

As aulas de ballet decorrem todas as Terças-Feiras a partir das 18 horas na Sala Multiusos da Sede da Casa do Benfica (Piso -1). Neste momento, está formado um grupo de 20 crianças entre os 4 e os 10 anos.
A professora é Licenciada em Dança, ramo Educação, na Escola Superior de Dança em Lisboa lecciona já há alguns anos nesta área.

O grupo de Bombos, Proença-a-Bombar tem os seus ensaios às Terças-Feiras a partir das 18 horas nos Bombeiros Voluntários de Proença-a-Nova. Este grupo que entretanto descansou já toca, e tem como responsável o Professor José António, formador do Grupo TocArrufar. O entusiasmo é neste momento bastante grande, onde são vários os "bombistas" que estão a voltar a pegar no bombo.

O Pilates é um método de treino que trabalha globalmente o corpo, conseguindo em simultâneo trabalhar força e alongamento. Com um grupo já bem composto as aulas têm lugar todas as Quartas-Feiras a partir das 21 horas na Sala Multiusos da Sede da Casa do Benfica (Piso -1).

As aulas de hiphop acontecem todas as Sextas-Feiras a partir das 18h00 na Sala Multiusos da Sede da Casa do Benfica. Tem para já uma turma até aos 10 anos completa. O entusiasmo é bastante grande.

O projecto de natação de competição tem como objectivo criar uma equipa que participe em competições oficiais.
Serão escolhidos os melhores nadadores da Escola de Natação da Câmara Municipal para formar esta equipa.

As actividades contam com o apoio da Câmara Municipal de Proença-a-Nova.